26.05.2019, 13:08
Мир Украина Война Новости Азова Видео Мероприятия ЦК Азов Про Азов СМИ о нас Национальный корпус Статьи
Архив
15:06 24.06.2017

«Неважно, из какого ты подразделения или какое у тебя звание - в спорте есть только результат работы над собой»

Боец с позывным Шок в АЗОВе уже год. С самого детства он увлекался активными видами спорта, а больше всего времени уделял боксу. Шок рассказывает, что во время прохождения курса молодого бойца ему очень нравилась физическая подготовка, особенно кросфит. После зачисления в АЗОВ боец смог посвящать спорту еще больше свободного времени. «В зал я хожу каждый день. Когда пропускаю тренировку из-за выезда, полигона или наряда, потом стараюсь наверстать », - говорит парень.

Занятие начинается с хорошей разминки. Затем бойцы парами отрабатывают определенный прием в борьбе. Большинство времени в зале занимает спарринг. А после него - силовые тренировки или кросфит, что развивает выносливость. По словам Шока, наш спортзал укомплектован всем необходимым спортивным инвентарем, поэтому при желании здесь можно заниматься всеми видами спорта. «Для этого на самом деле не нужны дорогие тренажеры - здесь есть все основное для того, чтобы сделать свое тело сильнее». Кроме зала, бойцы ежедневно выходят на пробежку, играют в футбол и занимаются плаванием.

Спортивные тренировки очень помогают в нелегкой жизни солдата. «Выносливость позволяет без проблем преодолевать марш-броски, уверенно держать в руках автомат. И вообще ты становишься увереннее в себе, зная, что можешь мгновенно запрыгнуть в окоп или на технику. Ты без особого труда ползешь на локтях занимаешься физическим трудом ».

В АЗОВе есть возможность освоить еще больше видов боевых искусств или тренироваться в различных видах спорта. Ведь многие из наших бойцов - мастера спорта или кандидаты в мастера, каждый из них представляет определенный вид единоборств. «Это замечательный опыт - тренироваться и спаринговаться с каждым, - отмечает Шок. - Они учат тому, что умеют сами, делятся своими знаниями, всегда помогут, подскажут. И неважно, из какого ты подразделения или какое у тебя звание - в спорте есть только результат работы над собой. Мы постоянно развиваемся, как интеллектуально, так и физически ».

Теги
Персона
Андрей Билецкий Барак Обама Батя Денис Полищук Джон Керри Эдуард Юрченко Игорь Олегович Кадыров Клименко Ленин Ляшко Меркель Олег Петренко Александр Маслак Порошенко Пушилин Путин Савченко Шеремет Станислав Краснов Стрелков Владислав Сурков Захарченко
Тематические
архитектура беженцы братья наши меньшие депутаты феминизм Иду на Вы книги культура метро мусульмане Наука прогресс Годовщина освобождения Мариуполя самосуд совок турнир Выборы
АТО
АТО ДНР фронт ЛДНР ЛНР Оккупация сепаратизм спецназ Светлодарская дуга терроризм
Геотеги
Нидерланды Австрия Беларусь Британия Дания Финляндия Франция Француз Голландия Италия Канада Казахстан Молдова Москва Германия Париж Польша РФ Россия Швеция Швейцария США Стамбул Турция Украина Европа Евросоюз
Организация
итоги года Айдар Азов беркут ГК Азов Джура ИГИЛ КМДА ЛГБТ НАТО ОБСЕ ООН ОПЕК ПАСЕ Північний Корпус Полк АЗОВ СБУ Східний Корпус Лагерь Азовец Украинский выбор ЮНЕСКО ВСУ
Спорт
футбол Сильная Нация
Украина
Авдеевка Бахмут Бердянск Черкаси Чернигов Черновцы Днепр Донбасс Донецк Харьков Херсон Хортица Ивано Франковск Киев Киевщина Коблево Конотоп Краматорск Крименчуг Крым Львов Макеевка Марьинка Мариуполь Мелитополь Николаев Одесса Полтава Ровно Широкино Славянск Винница Закарпатье Запорожье
Павшие герои
Амброс Береза Сиф Дюс Ратибор Светляк
СМИ
A-Radio